Cuidar y cuidarse APK Android 版

照顾和关心自己：一款为照顾者设计的健康和健身应用程序

照顾和照顾自己是一款免费的Android应用程序，专为依赖他人的照顾者设计。该应用程序为这个社区提供指导和建议，帮助他们通过自我照顾和特定的患者提示来发展他们的活动。用户可以从Asepeyo网站下载完整版本的应用程序，其中包括26个视频和文本的音频。

该应用程序提供了一系列功能，帮助照顾者，例如不同类型的护理信息，预防照顾者倦怠的建议以及如何管理压力的建议。此外，该应用程序提供了追踪药物、监测生命体征和记录预约的工具。界面用户友好且易于导航，适用于各种级别的智能手机用户。